Seit über 35 Jahren sportbegeistert, bin ich da, um dich zu unterstützen und zu motivieren!
Was mich Auszeichnet?

- mit 4 Jahren begann ich 1987 mit Leichtathletik und seit meinem 17.Lebensjahr bin ich am "Eisen" 

- 2021 habe ich intensiv mit dem Laufen begonnen

- 2022 kamen der erste Halbmarathon und der erste Triathlon dazu

- 2023 Teilnahme am Hyrox men pro und diversen Läufen, XLETIX sowie 1. Triathlon über olympische Distanz

- 2023 bestandene Trainer B- Lizenz und erste HIIT-Kurse in Hamburger Fitnessstudios

- 2024 bestandene Trainer A- Lizenz und Ausweitung des Kursangebots (Zirkeltraining/ Kraftaufbau / Boot Camp) sowie erste Personal Trainings

- ich bin immer wieder fasziniert, wie man den eigenen Körper durch Ernährung, verschiedenste Trainingsmethoden, Schlafveränderung und dem richtigen Mindset verändern kann! Diese Faszination, kombiniert mit dem Schmerz der Belastung und dem unglaublich guten Gefühl nach dem Training, treibt mich immer wieder zu neuen sportlichen Herausforderungen an